脂肪填充是什么？这项让你悄悄的医美项目

近几年，脂肪填充成了医美界的“香饽饽”。不少人通过这项技术改善了面部凹陷、轮廓不流畅的问题，自然又持久。但关于脂肪填充，你可能还有很多疑问：它吗？能维持多久？会不会有后遗症？今天，我们就用直白的语言，带你了解脂肪填充。

脂肪填充的原理：用你的脂肪“雕琢”你的脸

简单来说，脂肪填充就是从你身上脂肪较多的部位（比如大腿、腰腹）抽取少量脂肪，经过提纯处理后，再注射到需要填充的位置（比如太阳穴、面颊、下巴）。因为是自己的脂肪，所以排斥风险极低，手感也特别自然。

很多人误以为脂肪填充就是“把脸打肿”，其实的医生会根据面部美学比例精细注射，比如额头要保留自然的骨感，苹果肌不能过度饱满。好的脂肪填充做完后，别人只会觉得你“气色变好了”，却看不出具体动了哪里。

脂肪填充适合哪些人？

如果你有以下情况，可以考虑脂肪填充：

1. 面部凹陷：太阳穴、面颊或泪沟凹陷显老态；
2. 轮廓不流畅：下巴后缩、额头扁平影响侧颜；
3. 皮肤初老：胶原蛋白流失导致面部干瘪；
4. 想自然改善：不接受假体或玻尿酸的频繁补打。

但要注意，脂肪填充不适合面部松弛下垂的人，这类情况可能需要结合或手术提升。此外，体重过轻（BMI＜18.5）的人脂肪存活率可能较低，建议先医生。

脂肪填充能维持多久？关键看这3点

很多人问：“脂肪填充是不是的？”答案没那么。一般来说，存活下来的脂肪可以长期保持，但影响的主要有3个因素：

1. 医生技术：注射层次和手法直接影响脂肪存活率；
2. 术后护理：3个月内避免按压、或剧烈运动；
3. 个人体质：新陈代谢快的人可能吸收更多。

临床数据显示，脂肪存活率通常在30%-70%之间。如果次填充后不够理想，6个月后可以进行二次补填。

关于性的：脂肪填充有风险吗？

任何医美项目都有一定风险，脂肪填充可能的并发症包括：

1. 轻微淤青肿胀：1-2周内逐渐消退；
2. 局部硬结：通常3个月内自行软化；
3. 感染：严格无菌操作可避免；
4. 血管栓塞：概率极低，但要求医生熟悉面部解剖。

降低风险的关键是选择正规医疗机构和的医生。特别提醒：千万不要为省钱去工作室操作，非法注射可能导致脂肪坏死、凹凸不平等后果。

脂肪填充术后护理指南

想让脂肪存活得更好，术后一定要注意：

1. 前3天冰敷消肿，但避免按压填充部位；
2. 1周内不蒸桑拿、不剧烈运动；
3. 1个月内不节食；
4. 3个月内不用射频类美容仪。

另外，脂肪填充后会有约30%-50%的吸收率，1个月左右进入稳定期，3个月才能看到终。期间不要着急判断，更不要频繁照镜子焦虑。

关于脂肪填充的常见误区

误区1：脂肪填充会让脸变大？
实际上，填充凹陷部位反而会让脸部线条更流畅，视觉上更显小巧。比如填充太阳穴能改善“颧骨突出”的错觉。

误区2：抽脂部位会凹凸不平？
现在多采用小口径钝针抽吸，术后穿塑身衣1个月，基本不会影响外观。

误区3：脂肪填充能替代？
动态皱纹（如鱼尾纹）仍需配合杆菌，脂肪更适合改善容积缺失。

总结：脂肪填充前必看的建议

如果你考虑做脂肪填充，记住这4点：
1. 选医生比选机构更重要，多看医生的真实；
2. 术前沟通时要明确诉求，比如“想要自然款还是饱满款”；
3. 预留少2周期，避免重要场合前仓促手术；
4. 理性看待，它改善的是“整体年轻感”而非换头术。

后提醒：医美是医疗行为，一定要先面诊评估。希望这篇干货能帮你做出明智选择，才是硬道理。