自体脂肪填充：自然的选择

提到医美项目，很多人时间想到的是玻尿酸或者假体填充。但近几年，自体脂肪填充的热度越来越高，成了不少求美者的。为什么越来越多的人选择自体脂肪？它到底有什么优势？今天我们就来这个话题。

什么是自体脂肪填充？

简单来说，自体脂肪填充就是从你自己身上抽取多余的脂肪，经过处理后再注射到需要填充的部位。比如面部凹陷、太阳穴不够饱满，或者想要更翘的臀部，都可以通过这种方式来改善。因为是自己的脂肪，所以排斥反应几乎为零，性更高。

为什么选择自体脂肪？

首先，自体脂肪大的优势就是“取之于己，用之于己”。它不像玻尿酸需要定期补打，也不像假体存在移位或包膜挛缩的风险。脂肪一旦存活，可以长期保持，算是一次投资，长期受益。

其次，自体脂肪的手感更自然。无论是面部还是身体部位，填充后的触感和原生组织几乎没差别，不会有假体那种生硬的感觉。尤其是面部填充，笑起来或者做表情时，线条依然流畅自然。

后，它还有一个额外的好处——。抽脂部位比如大腿、腰腹，能在填充的同时达到局部的，算是一举两得。

自体脂肪填充适合哪些人？

1. 面部凹陷：比如太阳穴、额头、苹果肌不够饱满的人。 2. 想要改善轮廓：比如下巴短小、鼻子低平（需结合其他术式）。 3. 身体：比如、丰臀，但要注意脂肪存活率的问题。 4. 疤痕修复：某些凹陷性疤痕也可以用脂肪填充来改善。

不过，自体脂肪也不是的。如果你本身特别瘦，脂肪量不足，可能就不太适合。另外，像重度皮肤松弛的人，单纯填充可能有限，需要结合其他提升手段。

手术过程是怎样的？

自体脂肪填充一般分为三个步骤：抽脂、纯化、注射。整个过程通常在局麻或全麻下进行，时间根据填充部位和脂肪量而定，大概2-4小时。

医生会先在你脂肪较多的部位（比如大腿或腰腹）做一个小切口，用细管均匀抽取脂肪。然后通过离心或过滤的方式去除杂质，保留高质量的脂肪细胞。后用特制的针头把脂肪分层注射到目标区域，确保存活率。

术后会有短暂肿胀，一般1-2周就能看到初步，3个月左右基本稳定。期间要避免剧烈运动，也不要刻意，否则会影响脂肪存活。

关于存活率：为什么有的人好，有的人需要二次填充？

脂肪填充后，部分细胞会被吸收，这是正常现象。存活率一般在30%-70%之间，具体取决于个人体质、医生技术和术后护理。

想要提高存活率，可以注意这几点： 1. 选择的医生，注射手法和层次很关键。 2. 术后避免填充部位，比如面部填充后尽量不侧睡。 3. 戒烟戒酒，这些会影响循环和脂肪存活。 4. 不要急于，给脂肪足够的时间稳定。

如果次不满意，可以在3-6个月后进行二次补充，这时候存活率往往会更高。

常见问题解答

Q：脂肪填充会移位吗？ A：注射初期要避免剧烈按压，但一旦稳定后，正常不会导致移位。

Q：能维持多久？ A：存活下来的脂肪可以长期存在，但会随着自然衰老而流失，和原生组织同步变化。

Q：会不会结块或不平整？ A：技术过关的医生会分层微量注射，避免这类问题。万一出现轻微不平，可以通过改善。

Q：和玻尿酸比哪个更好？ A：玻尿酸快但需要定期补打；自体脂肪期稍长，但更持久。具体根据个人需求选择。

写在后

自体脂肪填充是个技术活，医生的经验直接影响。如果你正在考虑这个项目，建议先找机构面诊，医生会根据你的实际情况制定方案。记住，没有标准答案，适合自己的才是好的。