牙周炎到底有多可怕？这些症状你可能已经忽略了

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印？口气越来越重？这些看似小问题，很可能就是牙周炎发出的警报。作为口腔健康的隐形，牙周炎在我国成年人中发病率高达70%以上，但大多数人都没能及时重视。

你的牙齿正在经历这些危险变化

牙周炎的发展往往悄无声息。初期可能只是牙龈轻微红肿，刷牙时偶尔出血。随着时间推移，牙龈会逐渐萎缩，牙齿看起来越来越长。你会发现牙齿变得敏感，冷热酸甜的食物都会引起不适。更时，牙齿会出现松动，甚自行脱落。

这些症状不是突然出现的。牙菌斑长期堆积会形成牙结石，刺激牙龈产生炎症反应。如果不及时处理，炎症会向深层组织扩散，牙周膜和牙槽骨。整个过程可能持续数年，期间症状时轻时重，很容易被忽视。

别让这些误区耽误治疗时机

很多人认为牙龈出血是上火，吃点降火药就好。实际上，这解决不了根本问题。还有人觉得洗牙会损伤牙齿，宁愿忍着不适也不就医。这些都是对牙周炎的常见误解。

正确的做法是：发现牙龈出血就该提高警惕。如果症状持续超过一周，建议尽快到正规医疗机构检查。早期治疗可以阻止病情发展，避免牙齿松动脱落等后果。

科学防治记住这5个要点

1. 每天少刷牙两次，每次不少于3分钟。使用巴氏刷牙法，特别注意清洁牙龈边缘。

2. 牙线和冲牙器必不可少。它们能清除牙刷够不到的牙缝和牙龈线下方的菌斑。

3. 每半年到一年洗一次牙。即使平时护理到位，也需要清洁去除顽固牙结石。

4. 控制血糖和戒烟。糖尿病和吸烟都是牙周炎的高危因素。

5. 发现问题及时就医。轻度牙龈炎通过清洁就能控制，发展到牙周炎则需要系疗。

治疗要分阶段进行

牙周炎的治疗通常分为三个阶段：首先是基础治疗，包括洗牙、龈下刮治等；然后是手术治疗，针对病例可能需要进行牙龈翻瓣等操作；后是维护期，需要定期复查和护理。

整个治疗过程需要患者积极配合。医生会制定个性化方案，根据病情程度决定治疗频率和方式。记住，牙周炎不是一次治疗就能的慢性病，需要长期管理。

预防胜于治疗

与其等到牙齿松动才着急，不如从现在开始重视口腔护理。一口健康的好牙不仅能让你吃得香，更是自信笑容的基础。牙周炎的预防其实很简单：正确清洁+定期检查。花费的时间和，远比将来治疗要少得多。

如果你的牙龈已经出现红肿、出血等症状，建议尽快预约口腔检查。早期干预可以有效控制病情发展，保住你的天然牙齿。